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간식

[곰표/통밀/과자] 이건 뭐 다이어트..? 곰표맥주를 사랑하는 사람으로 곰표 시리즈 나오면 무조건 삼. 콘칩,오징어튀김등 나름 선방하던데 통밀이라니! 다이어트하는 나에게 솔깃한 문구! 홈플러스갔다가 한박스씩 GET 어머 생긴게 미주라 통밀 도너츠랑 비슷하네 이것도 목멕히는 맛이려나 하고 먹어봄.. 음??? 달달한데? 곰표 통밀 칼로리 200kcal / 미주라 통밀 칼로리 134kcal 음 다이어트에 도움이 안되는 녀석이었군... 통밀 크래커와 스틱은 맛이 없다... 아까워서 먹긴하는데 쓴맛과 애매모호한... 바삭하기는 하네유.. 곧 사라질 것 같은 안녕 곰표.. 더보기
[다이어트/식사대용] 커클랜드 프로틴바 코스트코에서 구매한 초콜렛칩 쿠키도우 프로틴바 60g에 프로틴21g이나 들어있다^^한입 먹어보니 약간 꾸덕하면서 꼬슬꼬슬한 식감 초코칩 덩어리가 달달하니 좋다! 아메리카노와 함께 먹으면 너무 좋다 ㅋㅋ 초코칩 브라우니 맛 단백질 함량 좋고!얘도 꼬슬한 식감이다 초코칩 알갱이가 있어서 무난하게 먹을 수 있을듯 너무 인위적이지도 달지도 않아 개인적으로 맘에 든다 외국브랜드와 비교해서 맛도 성분도 만족 직구하고 기다리는게 좀 귀찮았는데 코스트코에서 바로 구매하니 편리하다^^ 식사대용으로 산건데 오전 간식+오후간식으로 먹고 있다. ㅋㅋㅋ 인바디쟀는데 0.7kg 근손실와서 슬픔 더 잘챙겨먹어야지 더보기
[다이어트/간식 추천]하루견과, 스트링치즈 견과류 아무거나 사먹는데 이번에 구매한 하루견과 실합니다..아몬드 40%,호두 20%, 구운캐슈넛트 20%,크랜베리 20% 건조과일 중 크랜베리를 제일 좋아하는데 많이 안들어있어서 아쉽드아.. 당이 높기때문에 많이 먹으면 노노함 들어있는데 안먹기는 아쉽잖아요 그래서 덜 들은걸 삼. 까고보니 엄청 양이 많아서 놀랬음 사무실에서 살짝 출출+ 심심할때 먹음운동후 삶은 계란 하나 까먹고 아쉬운 나머지 스트링치즈 하나 까봅니다.. 너무 짜지도 않고 아쉬울때 하나 냠냠 먹으면서 살빼기 다이어트간식 추천좀 ㅎㅎ 더보기